开赛时间与地点
2026年3月7日，上海体育场。揭幕战上海海港vs北京国安，预计将吸引超过3万名现场观众。
中国足球超级联赛2026赛季全赛程时间表 · 实时更新
2026赛季中国足球超级联赛（Chinese Super League 2026）将于2026年3月正式拉开帷幕，本赛季共有16支球队参赛，采用主客场双循环赛制，共计30轮、240场比赛。新赛季将引入更多科技手段辅助裁判判罚，赛程安排更加科学合理。
📢 重要提示：2026中超赛程可能因国家队比赛日、极端天气等因素进行微调，请以中国足协官方发布为准。建议收藏本页面随时查看最新赛程更新！
上海海港
上海申花
北京国安
山东泰山
成都蓉城
浙江队
武汉三镇
天津津门虎
长春亚泰
河南队
深圳新鹏城
青岛海牛
大连英博
梅州客家
云南玉昆
青岛西海岸
本赛季中超联赛16支球队将展开激烈角逐，卫冕冠军上海海港能否实现连冠？北京国安、山东泰山等传统强队能否挑战霸主地位？新升班马云南玉昆、青岛西海岸又将带来怎样的惊喜？让我们拭目以待！
第一阶段将于3月初开赛，每周安排2-3场焦点战。揭幕战预计在上海海港主场打响，首轮将呈现多场强强对话。本阶段包含3个国际比赛日窗口期，赛程将相应调整。
经过夏歇期调整后，第二阶段于7月中旬重启。本阶段竞争将更加白热化，保级和争冠形势逐渐明朗。最后一轮定于11月下旬进行，确保赛季圆满收官。
| 轮次 | 日期 | 主队 | 比分 | 客队 | 场地 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第1轮 | 3月7日 | 上海海港 | - | 北京国安 | 上海体育场 |
| 第1轮 | 3月7日 | 山东泰山 | - | 成都蓉城 | 济南奥体 |
| 第1轮 | 3月8日 | 上海申花 | - | 天津津门虎 | 虹口足球场 |
| 第1轮 | 3月8日 | 武汉三镇 | - | 浙江队 | 武汉体育中心 |
| 第2轮 | 3月14日 | 北京国安 | - | 山东泰山 | 工人体育场 |
| 第2轮 | 3月15日 | 成都蓉城 | - | 上海海港 | 凤凰山体育场 |
| 第3轮 | 3月21日 | 天津津门虎 | - | 武汉三镇 | 泰达足球场 |
| 第3轮 | 3月22日 | 浙江队 | - | 长春亚泰 | 黄龙体育中心 |
| 第4轮 | 3月28日 | 上海海港 | - | 上海申花 | 上海体育场 |
| 第5轮 | 4月4日 | 山东泰山 | - | 天津津门虎 | 济南奥体 |
| 轮次 | 日期 | 主队 | 比分 | 客队 | 场地 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第6轮 | 4月11日 | 北京国安 | - | 成都蓉城 | 工人体育场 |
| 第7轮 | 4月18日 | 武汉三镇 | - | 上海海港 | 武汉体育中心 |
| 第8轮 | 4月25日 | 上海申花 | - | 山东泰山 | 虹口足球场 |
| 第9轮 | 5月2日 | 长春亚泰 | - | 北京国安 | 长春体育中心 |
| 第10轮 | 5月9日 | 成都蓉城 | - | 武汉三镇 | 凤凰山体育场 |
| 第10轮 | 5月10日 | 天津津门虎 | - | 上海申花 | 泰达足球场 |
| 轮次 | 日期 | 主队 | 比分 | 客队 | 场地 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第11轮 | 5月16日 | 上海海港 | - | 长春亚泰 | 上海体育场 |
| 第12轮 | 5月23日 | 山东泰山 | - | 武汉三镇 | 济南奥体 |
| 第13轮 | 5月30日 | 北京国安 | - | 天津津门虎 | 工人体育场 |
| 第14轮 | 6月6日 | 浙江队 | - | 上海申花 | 黄龙体育中心 |
| 第15轮 | 6月13日 | 成都蓉城 | - | 长春亚泰 | 凤凰山体育场 |
🔥 焦点对决预告：第4轮上海德比（海港vs申花）、第8轮京沪大战（申花vs泰山）、第13轮京津德比（国安vs津门虎）等经典对决不容错过！
以下为2026年3月-4月赛程日历标注（红色标注为比赛日）
* 日历仅展示3-4月部分赛程，完整赛程请持续关注本页面更新
2026-01-15 · 中国足协官方发布完整赛程
2026-01-20 · 海港队引进多名实力新援
2026-01-25 · 国安新帅带队冲击冠军
2026-02-01 · 多家平台争夺独家转播权
2026-02-08 · 科技助力提升判罚准确性
2026年3月7日，上海体育场。揭幕战上海海港vs北京国安，预计将吸引超过3万名现场观众。
主客场双循环，30轮240场。积分相同依次比较相互战绩、净胜球、进球数。末两名降级。
CCTV5/5+电视直播，咪咕/爱奇艺网络直播。每轮至少2场免费直播，其余场次付费观看。
各俱乐部将在赛前2周开放售票，热门场次建议提前购票。票价区间预计50-500元，学生票半价优惠。
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| 轮次 | 时间 | 重点对阵 | 状态 |
|---|---|---|---|
| 第1轮 | 3月7-8日 | 海港vs国安 | 即将开始 |
| 第2轮 | 3月14-15日 | 国安vs泰山 | 即将开始 |
| 第3轮 | 3月21-22日 | 津门虎vs三镇 | 即将开始 |
| 第4轮 | 3月28-29日 | 海港vs申花 | 即将开始 |
| 第5轮 | 4月4-5日 | 泰山vs津门虎 | 即将开始 |
| 第6-10轮 | 4月-5月 | 多场焦点战 | 赛程待定 |
| 第11-15轮 | 5月-6月 | 第一阶段收官 | 赛程待定 |
| 夏歇期 | 6月下旬-7月中 | 转会窗口开启 | 调整期 |
| 第16-20轮 | 7月-8月 | 第二阶段开启 | 赛程待定 |
| 第21-25轮 | 8月-9月 | 争冠白热化 | 赛程待定 |
| 第26-30轮 | 10月-11月 | 赛季收官战 | 赛程待定 |
2026赛季中超将全面引入半自动越位技术，通过球场内多个摄像头和球员身上的传感器，实现更精准的越位判罚，减少争议。
新赛季要求每队每场比赛必须有至少1名U21球员首发登场，且全场U21球员累计出场时间不低于一定比例，进一步推动年轻球员发展。
所有240场中超比赛均将使用VAR技术，包括进球、点球、红牌、身份误判等关键判罚场景，确保比赛公平性。
中国足协将继续执行严格的薪酬帽制度，加强俱乐部财务监管，促进联赛健康可持续发展，杜绝天价合同现象。